富士山の日

我が家に仲間が増えました。
名前はトマト。
去年のクリスマスに天国に行ってしまったのもトマト。
息子は、名前を考えるのが面倒なのかな（笑）

種類は「カラーハムスター」
去年の12月下旬に静岡で産まれたそうです。
体重は１１０ｇで、体長は１８㎝。

連れて来てからまだ４日なので落ち着かないようで
夜仕事から帰って来て、そっと毛布を開けると
ビックリしたようで固まってます（笑）
暫くの間、前足を顔の所まで持って来た形で
動かなくなるので心配になるけど
毛布をかけ直してあげると,安心するようで
又動き回ります。
落ち着くまでそっとしてあげないと駄目ですね。

今トマトは話題になってますよね。

やせるのに欠かせないものに「成長ホルモン」がありますが
これを分泌させて「代謝を上げる」ことを目指す簡単な方法です。
成長ホルモンが分泌されるのは寝ている間だけだから
分泌に必要な”ビタミン”や”ミネラル”が多く含まれる
トマトを夜に食べることが、まずはなによりも大切。
続けることでやせやすい体になっていきます。
さらに、ただやせるだけではなく、トマトに含まれるリコピンや
食物繊維のおかげで、美肌を手に入れるメリットも！　
リコピン＆食物繊維は悪玉コレステロールを減らし
血液をサラサラにしてくれる効果があり
さらにリコピンには活性酸素を消す肌荒れ防止効果もあります。
トマトのビタミンが肌を強くすることから、化粧ノリがよくなったりなど
夜トマトダイエットにハマっている方も増えているようです。
昔から、「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがありますが
健康的にやせるなら、夜トマト！　これがダイエットの合い言葉。

だそうです。
夜トマトがいいみたいですね。
我が家でも以前からトマトジュースを飲んでるんだけど
いつも買う酒屋さんが激安なのです
デルモンテの「食塩無添加トマトジュース」が１本158円
酒のＴＯＰで箱買いしてます





トマトを入れて来た箱にホッカイロが貼られてました。
ＫＯＪＩＭＡさんありがとう





かいちゃんも元気ですよ～。
以前は、噛まれるので、触る事も出来なかったけど
大人になって丸くなったのか（笑）
手を出すと、自分から手のひらに乗って来ます。
旦那さんが、めちゃめちゃ可愛がって
ちょっかいを出し過ぎるので、家族に怒られてます





そして２０日は、息子の２５歳の誕生日。
今年は職場の先輩に祝って貰ったようです。
ケーキは勿論梅林堂。
息子のリクエストは、いつもショートケーキです





１７日、宝塚を観る前に時間があったので
ずっと観たいと思っていた「しあわせのパン」を観て来ました





映画を観たのは浦和パルコ６階。
その前に７階へ。
７階には「スルークカフェ」と言う
映画館の様なカラーシートに座り
１００冊以上有る、映画関係の本を読みながら
ゆっくり出来るカフェ...がありました。
まだ入った事はありません





そこに、しあわせのパンで
原田知世さんと大泉洋さんが実際に着用した
衣装が展示されていました。
お店の方に確認すると
撮影はＯＫだそうなのでパチリ





北海道の自然の美しさと、食べ物がとても美味しそうに描かれている映画です